Với món này, các bạn sẽ thấy các loại rau củ "dễ gần" hơn nhiều đấy!
Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

Nguyên liệu gồm có:

  • Trứng một ít
  • Carot một ít
  • Chuột một ít (Dưa)
  • Rong biển

Cách Thực hiện:

1

Thái carot, dưa chuột thành dạng sợi. Còn rong biển thì xé nhỏ. Với carot các bạn có thể dầm chua ngọt hoặc xào qua với một chút muối và dầu vừng cũng được. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

2

Trứng sau khi tráng thì cắt thành những dải nhỏ rộng khoảng 3cm. Rồi rải đều rong biển lên. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

3

Tiếp theo là dưa chuột và carot. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

4

Cuốn thật chặt lại. Nếu sợ trứng bị tung ra thì các bạn có thể dụng cọng hành để buộc lại. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

5

Các bạn nếm thử xem sao. Tớ nghĩ là sẽ ngon lắm. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

6

Khỏi cần lá rong biển, mình dùng luôn rau mầm cũng được Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

7

Hay thử chuyển sang cuộn rau xanh xem. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

nep bột chiên chè đỗ bò xào su hào Pudding hat de canh ga chien Banh Dê cÃƒÆ hap san công thức sườn nướng tỏi banh goi mon banh mi khoai tay bap cai cuon cá chẻm cách nấu canh nấm nồi Ngọt bùi chè chuối khoai môn bánh phở hình cách làm trứng hấp Ca 7 cách chế biến ghẹ ngon thay chè nếp nhãn xuồng cach lam banh my man Mam me canh cà mà cay món ngon đậu hũ cá kho ngon Ä bun xao chay Căn kem hoa quẠcông thức mứt cranberry Thịt Bò kho sốt vang mon com ngon mề gà nướng nghệ Mề gà nướng nghệ KHO CHAY dac san gỏi su hào Thơm nức lẩu mắm Cần Thơ giữa Sài trung cuon bap trị quả lê dinh dưỡng tiểu đường kháng vit nau bia sinh tố đu đủ video cach lam mon an cГѓЖ Già bút Cach Làm mắm tép vị cay cách làm bánh mochi sườn kho su hào món kho Hằng MT gÃƒÆ kho Thịt nguoi thit heo chien gion chạo bong cai xao tom rán kem chanh sữa tươi Cách làm dứa Nâu che trôi nuoc trà gừng chanh trúng Làm Kem dừa độc xào trứng Canh gÃƒÆ nấm rôm trò đùi gà hấp muối mẹo làm mứt gừng ngon chiên cơm sành XOI BAP thịt lợn nướng mật ong thit heo KHO canh suon non kiwi ngon MUC mứt vỏ quả bưởi Mầm kho Dò Nhật Bản ân thuc Đùi món tiramisu xoài Cải Hải sản lưỡi matcha caramel CANH chở bánh mì nướng xúc xích che dua Ga chien gion gac bún Thit Coffee trị ho bang Pho ga công thức bún bì chay cach lam cha tom cách muối dưa trò xôi mít mít cốt dừa dừa Hằng MT Quy Thói bia